Studio UP'te yerçekimine meydan okumanın keyfini keşfedin! Porto. Yeni başlayanlar için Hava Yogası Akışımız, güvenli hava hamaklarını kullanarak omurganızı gevşetmenize, merkez bölgenizi güçlendirmenize ve esnekliğinizi artırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, samimi, adım adım ilerleyen bir seanstır. Profesyonel rehberlik altında, kumaşa güvenmeyi, akıcı pozlar arasında geçiş yapmayı ve son olarak derinlemesine canlandırıcı, havada süzülme hissini veren bir rahatlama yapmayı öğreneceksiniz. Önceden deneyim veya esneklik gerekmez; sadece açık fikirli olmak ve öğrenme arzusu yeterlidir.