Ses terapisi, zihni ve bedeni yeniden uyum hâline getirmek için kristal şarkı kaseleri, gonglar ve çanlar gibi enstrümanlardan gelen belirli frekansları ve titreşimleri kullanır. Öncelikle entrainment yoluyla çalışır; bu süreçte beyninizin iç beyin dalgası frekansları, enstrümanların yatıştırıcı, ritmik frekanslarına uyum sağlamak için doğal olarak yavaşlar. Bir havuzda, bir şiltenin üzerinde uzanacaksınız ve şifacı yakınınızda enstrüman çalacak.