Kas gerginliğini gidermeyi ve derin psikofiziksel rahatlamayı sağlamayı amaçlayan, yavaş, akıcı hareketler ve hafif basınçla yapılan, sıcak yağlar veya shea yağı mumları kullanarak stresi azaltan, cildin nemini ve beslenmesini iyileştiren bir masaj. Çok çalışan ve kendini yenileyecek bir mola arayanlar için idealdir; boyun, omuz ve sırt üzerinde çalışır, ancak tüm vücuda genişletilebilir.

Sırt için geleneksel Ayurveda tedavisi, gerginliği ısıtan ve gideren, omurganın esnekliğini ve hareketliliğini korumaya yardımcı olan etkili bir tekniktir. Antik Ayurveda geleneğinin kurallarına göre özel bir yağ yardımıyla gerçekleştirilir.

Ayurvedik ayak tedavisi, etkili lenfatik drenaj sağlamak için bacakların tedavisini de içerir ve ayrıca ayakta tüm vücudu tedavi eden "marma" refleks noktaları vardır. Yorgun ve bitkin bacaklara ve ayaklara rahatlama sağlayın. Rahatlamayı artırır ve vücut genelinde genel bir iyi olma hissi sağlar. Stresi ve sinir gerginliğini azaltır.

Ayurveda tıbbının geleneksel masajında "prens" tedavisidir. Bu tedavi, beden, zihin ve ruhun yeniden dengelenmesini sağlayan eski bir sanatın parçasıdır. Konsantrasyonu artırır, cildi güçlendirir ve üç doshayı uyumlu hale getirir: Vata, Pitta ve Kapha.