Şehrin en iyi plajında unutulmaz bir ders! Meditasyonla başlayacağız, ardından esneme hareketleri ve duruşlar yapacağız ve Savasana rahatlaması ve esansiyel yağlarla kısa bir masajla bitireceğiz. Dersler her seviye için mükemmeldir. Aslında, öğrencilerimin çoğu benimle ilk kez yoga yapmayı denemeye geliyor ve çok memnun kalıyorlar. Stil hatha vinyasa ve derslerin temposu ne hızlı ne de çok yavaş, böylece talimatları iyi takip edebilirsiniz.

Hafta sonuna başlamanın en iyi yolu! Plaj, enerji toplamak için yoga ve ardından semtteki en iyi kafede yeni arkadaşlarla lezzetli bir brunch. Ders tüm seviyeler için uygundur. Hatha Vinyasa Yoga sadece esnememize ve hareket etmemize değil, aynı zamanda pozları tutmamıza ve iç huzur üzerinde çalışmamıza da olanak tanır. Daha sonra bizi çok lezzetli bir brunch bekliyor; içecek ve sandviç veya krep de var. Tüm yemekler vegan/vejetaryen/glütensiz ve laktozsuz olabilir ve hepsi burada sıfır kilometre malzemelerle el yapımıdır.