ELEVATE'te her bireyin hedeflerine, fiziksel durumuna ve yaşam tarzına göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş eğitim sunuyoruz. Deneyimli antrenörlerimiz, kuvvet antrenmanı ve vücut şekillendirmeden hareketliliği artırmaya, esnetme ve kondisyona kadar sizin için en uygun programda size özenle rehberlik edecek. Yeni başlayanlardan antrenman deneyimi olanlara ve sporculara kadar herkes kendi seviyesine göre gönül rahatlığıyla kullanabilir. Oturum süresi: 60 dakika ※ Seanslar bire bir gerçekleştirilecektir.Her bireye kaliteli destek sunabilmek için bir eğitmenle aynı anda birden fazla kişinin bulunduğu seansları kabul etmiyoruz.

ELEVATE, her bireyin fiziksel durumuna ve sorunlarına göre uyarlanmış esneme ve kondisyon çalışmaları sunar. Masa başı çalışma, uzun süreli hareket, seyahat nedeniyle yorgunluk, omuz ve bel gerginliği, vücut sertliği gibi her bir kişinin sorunlarına göre tüm vücuda özenle bakım yapıyoruz. Esneme ve hareketlilik egzersizlerini birleştirerek hareket açıklığınızı artırmanıza, yorgunluğunuzu atmanıza ve vücudunuzu daha hareketli hale getirmenize yardımcı oluruz. Egzersiz yapmaktan hoşlanmayanlardan günlük antrenman yapanlara kadar herkes güvenle kullanabilir. Seans süresi: 60 dakika ※Seanslar bire bir gerçekleştirilecektir. Her bir kişiye en uygun bakımı sunmak için, bir eğitmen tarafından aynı anda birden fazla kişiye yönelik seanslar kabul edilmez.

Bu, ister seyahat ediyor ister işten eve geliyor olun, hiçbir şey getirmenize gerek kalmadan kolayca kullanabileceğiniz her şey dâhil bir plandır. Kişisel antrenmana ek olarak antrenman ekipmanları, havlular, su ve protein de dâhil olmak üzere ihtiyacınız olan her şeyi sağlıyoruz.Herhangi bir ekipman getirmenize gerek yok; sadece rezervasyon yapın ve tam teşekküllü bir antrenman seansının keyfini çıkarın. Yeni başlayanlardan deneyimli binicilere kadar her bireyin hedeflerine ve seviyesine göre uyarlanmış programlar sunuyoruz. Oturum süresi: 60 dakika Plan detayları Kişisel antrenman (60 dakika) Kiralık giyim Havlu Maden suyu Protein ※ Seanslar bire bir gerçekleştirilecektir.