Boston bölgesindeki kişisel antrenörler

Boston bölgesinde Kişisel antrenör

Jeremy ile işlevsel fitness

Boston'da yetişkinler ve yaşlı yetişkinler için özel olarak hazırlanmış fonksiyonel ve kuvvet antrenmanı.

Boston bölgesinde Kişisel antrenör

Yalın Kuvvet Antrenmanı

Her yaş grubu için sağlık ve zindeliği en üst düzeye çıkarmak için eğitimi periyodik hale getiriyoruz.

Providence bölgesinde Kişisel antrenör

Ruh sağlığı odaklı kişisel eğitim

Ruh sağlığı farkındalığını fitnessa entegre eden sertifikalı bir kişisel antrenörüm. Disiplin, yapı, stres yönetimi ve sürdürülebilir rutinlere odaklanıyorum.

Boston bölgesinde Kişisel antrenör

Laura ile sağlıklı yaşam seansları

Yüz yüze ve Zoom üzerinden günlük fitness dersleri ve eğitim oturumları sunuyorum.

Boston bölgesinde Kişisel antrenör

Jacky ile güçlenin

Eğitim seanslarım sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da zorlanmanızı sağlayacak şekilde tasarlanmıştır.

Boston bölgesinde Kişisel antrenör

Dante ile yoğun ağırlık antrenmanı

Kuvvet ve yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman seanslarının yanı sıra toparlanma teknikleri sunuyorum.