Demarest bölgesindeki kişisel antrenörler

Harrison bölgesinde Kişisel antrenör

Tommaso ile egzersizler ve açık hava maceraları

Westchester County'nin manzaralı parklarında çeşitli açık hava fitness seansları sunuyorum.

New York bölgesinde Kişisel antrenör

Daza Elite ile kişisel eğitim

Seanslarımda, bedeninize güvenmeniz ve amaca yönelik antrenman yapmanız için güç, hareketlilik ve dayanıklılık geliştirmeye odaklanıyorum

New York bölgesinde Kişisel antrenör

Troy ile Mettle Total Wellness Koçluğu

Ben bedenden fazlasını inşa ediyorum: Mettle'ı. Kalça protezinden yüksek performansa kadar, bedenleri, alışkanlıkları ve zihniyetleri ömür boyu dönüştüren kişiselleştirilmiş fitness, beslenme ve iyileşme planları oluşturuyorum.

New York bölgesinde Kişisel antrenör

Ali'den fasiyal hareketlilik antrenmanı

Uluslararası Somatik Hareket Eğitimi ve Terapisi Derneği'ne kayıtlıyım.

New York bölgesinde Kişisel antrenör

Transform Fitness ile vücut ağırlıklı kişisel antrenman

Antrenörlerimiz akrobasi, dövüş sanatları ve yoga gibi farklı alanlarda uzmanlaşmıştır.

New York bölgesinde Kişisel antrenör

Özel ve kişiye özel yoga ve heykel dersleri

Yoga Alliance sertifikalı meditasyon ve yoga öğretmeniyim, 400 saatten fazla eğitim aldım. Özel olarak ve Yoga Box'ta ders veriyorum; kendinizi enerjik ve dengeli hissetmenizi sağlamak için hareket, farkındalık ve müziği bir araya getiriyorum.