Bethesda bölgesindeki kişisel antrenörler

D.C. bölgesinde Kişisel antrenör

İşlevsel Fitness: Güç, Hareketlilik, Uzun Ömür

Şişmanlıktan formda olmaya, ultra dayanıklılık sporcusuna kadar, fitness yolculuğunuzda size yardımcı olmak için buradayım!

D.C. bölgesinde Kişisel antrenör

Rehabilitasyon öncesi ve Antrenmanı Optimize Etme

Yoğun çalışan profesyonellerin sağlıklarını ön rehabilitasyon ve eğitimle en iyi hale getirmelerine destek oluyoruz

D.C. bölgesinde Kişisel antrenör

Radiance ile bilinçli esneme

Onur Listesi'nde yer alan bir koşucu ve bilinçli hareketlere rehberlik eden sertifikalı yoga koçuyum.

D.C. bölgesinde Kişisel antrenör

Mikayla Pilates ile Mat Üzerinde

Eğlenceli bir Mat Pilates dersinde güçlenin, esneyin ve gülümseyin! Tüm seviyeler hoş geldiniz. Yenilenmiş, dengeli ve enerjik hissedin. Sadece iyi hislerinizi getirin!

Bethesda bölgesinde Kişisel antrenör

Keva'dan füzyon pilates

Eğlence ve fonksiyonel aktiviteler için en uygun güç ve hareketliliğe sahip, kendine güvenen, sağlıklı insanlar yetiştiriyorum.

Arlington bölgesinde Kişisel antrenör

Daha iyi hareket edin: kişisel antrenman ve esneme terapisi

Bilimin en son bulgularını kullanarak oturumları bireysel hedeflere ve konfor seviyelerine göre uyarlıyorum.