New Paltz bölgesindeki kişisel antrenörler

Catskills and Hudson Valley bölgesinde Kişisel antrenör

Yoga Dersleri

15 yılı aşkın yoga pratiği, 5 yıl öğretmenlik ve mat pilates sertifikası. Rooted Yoga'nın sahibi olarak güç, denge ve sakinlik için kişiye özel dersler ve özel etkinlikler düzenliyorum.

Kingston bölgesinde Kişisel antrenör

Arthur'dan Pickleball Dersleri (Başlangıç-Orta Seviye)

IPICKLE antrenörü Arthur Fine ile özel pickleball antrenmanı. Daha hızlı öğrenin; tekniğinizi, stratejinizi, servislerinizi, dinklerinizi ve özgüveninizi geliştirin. Hudson Vadisi'nde yeni başlayanlar veya ilerleme kaydeden oyuncular için eğlenceli bir deneyim.

Catskills and Hudson Valley bölgesinde Kişisel antrenör

Hudson Vadisi'nde Somatik Şifa Seansları

Bire bir ve grup seanslarında kendinize dönmenize yardımcı olmak için dokunma, ses ve yogayı kullanıyorum. İster kendi evinizin konforunda ister stüdyo alanımda. Rezervasyon yapmadan önce bana mesaj atın :-)

Catskills and Hudson Valley bölgesinde Kişisel antrenör

Libby'den Enerji Dengesi için Yoga

Fiziksel bedeninizi beslemenize, nefesinizi dengelemenize ve zihninizi açmanıza yardımcı olacak yoga uygulamaları sunuyorum. Ayrıca doğum yapacak kişilere doğum öncesi ve sonrası yoga ile destek olmayı da seviyorum.

Catskills and Hudson Valley bölgesinde Kişisel antrenör

Sağlık Koçluğu: Fitness, Beslenme ve Yaşam Tarzı

Fonksiyonel fitness, hareketlilik ve toparlanmayı beslenme ve bağırsak sağlığı stratejisiyle birleştiriyorum.

Catskills and Hudson Valley bölgesinde Kişisel antrenör

Keri-Ann ile özel yoga etkinlikleri

Hudson Vadisi civarında bekarlığa veda partilerinden aile buluşmalarına ve doğum günü kutlamalarına kadar birçok yoga gecesi düzenledim. Fiyatlarıma her şey dâhildir ve gizli sürprizler yoktur!