Plainview bölgesindeki kişisel antrenörler

Elana'dan Plaj Yogası Dersleri

Yoganın neşesini başkalarına yaymak ve yeni ve arkadaş canlısı yüzlerle tanışmak isteyen sertifikalı bir yoga eğitmeniyim ve Bethany Beach yerlisiyim. Yatıştırıcı okyanus dalgalarını yoganın sakinliğiyle eşleştirmek herkesin deneyimlemesi gereken bir şey.

Gizli Mücevher Stüdyosunda Yoga ve Durgunluk

Katya, Dharma Yoga Center NYC'de yaşam boyu yoga bilgisini ve deneyimini paylaşan Sri Guru Dharma Mittra'nın özel bir öğrencisidir (RYT 800 saat). Katya şu anda Broome Street Yoga, Dharma Mittra'nın Dharma Yoga Merkezi'nde pratik yapıyor ve yerel yoga topluluğu için manevi ve fiziksel uygulama için bir sığınak oluşturmak ve öğretmenlerinden edindiği tüm bilgileri paylaşmak için kurduğu New Jersey'deki Sound of Om'da Ashtanga ve Dharma Yoga'yı öğretiyor. Rusya - Çin sınırında doğan ve Sibirya'da büyüyen Katya, Malezya, Bali, Tayland, San Francisco, Portland ve New York da dahil olmak üzere dünyanın her yerinde yaşadı. Sürekli değişen manzaralarla yoga, hayatında sürekli bir temel oluşturdu.

Brenden'den spor salonu ve iyileşme zamanı

8 yıllık deneyim ortağım, 2 kez Olimpik sporcu Wes Kitts ile güzel bir spor salonu ve iyileşme seçenekleri sunuyorum. Halter, CrossFit, beslenme, jimnastik ve çok daha fazlası konusunda eğitim aldım. 2 kez halterci olimpiyat sporcusuyla antrenman yapıyorum.

Central Park by Shannon'da Yoga

Küçük yaşlardan beri Shannon maneviyata ilgi duyuyor. 18 yaşından beri farklı şifa ve hareket biçimleri üzerinde çalışıyor ve keşfediyor. 500 saatten fazla YTT, tantrik ritüel, kutsal masaj, duygusal serbest bırakma ve reiki ustası ile yoga konusunda uzmandır. Başkalarına yer açmak ve bu hediyeleri 5 farklı kıtadaki inzivalar yoluyla paylaşmak için dünyayı dolaşma fırsatı buldu. Hayatı boyunca bir hayvansever, şifa çalışmalarını hayvan bakımıyla birleştirmenin yollarını buldu ve sistemik takımyıldız ve hayvan reiki seanslarında dünyanın dört bir yanındaki farklı türlerle çalıştı ve rehabilite etti. New York'lu bir yerli olarak Shannon'ın amacı, yoga pratiğini birlikte paylaşacak topluluk odaklı bireyler bulmaktır. Uygulamamızı paylaşarak kendimize ve komşularımıza daha derinden bağlanırız.

Sara'dan mükemmel çömelme

15 yıllık deneyimim ayakta ortopedi alanında çalıştım, çeşitli yaralanmaları öğrettim ve tedavi ettim. Egzersiz bilimi lisansım ve fizik tedavi doktoram var. Ayrıca bir üniversite atıcısı, inşaat işçileri ve 12 'den fazla koşucuyu eğittim.

Jennifer'dan Pole Fitness ve Meditasyon

2008 'den beri kadınsı hareketler öğretiyorum. Titiz ve kapsamlı bir öğretmen eğitim programının ardından Los Angeles'taki bir direk stüdyosu olan S Factor'da 10 yıl boyunca ders verdim. Bu beni dünyanın dört bir yanındaki inziva yerlerinde öğretmenin yanı sıra film ve televizyon setlerinde koçluğa yönlendirdi. 2018 'de Nashville'e taşındıktan sonra, hareket ve meditasyon konusundaki on yıllık deneyimime dayanarak kendi dersimi yaratmanın zamanının geldiğini fark ettim. Love Shack, 2019 'dan beri yerel topluluğumuza devam eden dersler veriyor ve birçok istekten sonra şimdi kapılarımızı ziyaretçilere açıyoruz!